仙台市にある当院は自己治癒力を上げる整体で、体の不調を根本改善していきます

石川はりきゅう整骨院


自分一人で考え込まない

こんにちは(^^)
今日は過ごしやすい日ですね。
 
暑くもなく寒くもなく
散歩にもってこいです!
 
 
考え方というのは、人それぞれですが、
どうしてもその人「特有」の考え方ばかりします。
 
どうしても気づくとマイナスに考えてしまう人は、
ちょっとプラスの考え方を選ぼうとしても、
また気づくとマイナスになってしまいます。
 
また、個人の考え方は、
その人の虫眼鏡をかけての考え方にとどまってしまうので、
違う角度からの見方ができない場合が多々あります。
 
 
考え込んでいる自分に気づいたときは、
いろいろな人の意見を聞いてみたり、
いろいろな本を読んでみるようにしてください。
 
その際に大切なことは、
相手の意見や本に書かれていることを否定しない
 
と言うことです。
 
 
自分の中でしか物事を考えないときは、
自分の考えから外にはみ出ている意見に対しては
否定的になってしまいます。
 
そこで否定してしまうと、
結局は自分の考え方も広がらないようになってしまい、
せっかく周りがアドバイスしていたとしても、
それをこっちが受け入れないことを選んでいることとなります。
 
 
なので、人の意見を聞くときや本を読むときは、
「ほほう、こんな考え方もあるんだな」
と、いったん受け入れてみましょう。
 
賛成・反対は関係なしに、
その意見を受け入れてみる。
 
そして、どう考えても違うなと思えば
取り入れなければいいし、
こんな考え方をしたら、自分も楽だなぁと思えば、
取り入れてみればいい。
 
ただそれだけ。
 
 
身体が悪い状態のときもそうです。
 
病院に行って、全然変化が無ければ、
他の病院に行ってみればいい。
 
そこで同じ治療方法なら、
結果はあまり変わらないかもしれないから、
他のところに行ってみればいい。
 
そうやって、一か所に偏らない。
 
もちろん、良い治療や説明をしてくれるところであれば、
そこに通ってみる。
そして、身体の変化を体験できるのであれば、
それが希望になって、身体と心の栄養にもなるので、
続けて通ってみる。
 
というのも大切。
 
適切な治療をしていても、
1~3回で病気がよくなるときもあれば、
ちょっと時間がかかるときもありますから。
 
ただ、身体に「悪い」治療は問題外なので、
気を付けてください。
 
 
一人で考え込まない
 
 
ただ、時には一人で考え込んでもいいときがあります。
 
それは、プラス思考を「選ぶ」時です。
 
 
社会ニュースや人の批判と言うのは、
聞けば聞くほどマイナスになります。
マイナス思考へ一直線です。
 
ニュースをみて、
「あ~、今日は楽しかったな」って寝られるものは
ありません。
 
 
その場合は、
ニュースや社会批判に考えを預けるのではなく、
そんなものはシャットアウトして、
プラス思考を「選ら」んでください。
 
その時は、周りに流されない方が良いので、
自分一人で「選ぶ」ですね。
 
 
たとえば、周りが「その病気は良くならない」と言っても、
自分だけは自分を信じて、
 
「私の身体は自然に治癒している」
「私の身体は日に日に活力が出てきて元気になり、快適になっていく」
 
と何度も何度も「想う」だけじゃなく、「唱える」
 
その気にならなくてもいいから、何度も何度も「唱える」
 
気づいたときは、その気になって、身体がその方向に引っ張られていることは多々あります。
 
 
あとは如何に、自分にとってマイナスになるような、しかも自分に関係のない遠く離れた場所のマイナスのニュースを受け取らないで、常に自分が気持ちいい状態に保つか。
 
それだけを行っていれば、
なんだか健康になりそうですよね(^^)
 
 
上手に、そして楽しく日々を、「今」をお過ごしください。
 
今日も読んでいただき、
ありがとうございます♪
 
あなたに感謝してます☆☆☆
 

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