仙台市宮城野区で満足度NO1の整体なら石川はりきゅう整骨院へ

石川はりきゅう整骨院


スポーツの秋の意味

朝晩が冷えますが、昼間は暑いですね(^^;
 
いかがお過ごしでしょうか?
 
金木犀の香りもおさまりつつあり、
これから秋まっしぐらですね。
 
 
さて秋はスポーツの秋。
 
これは夏の暑い時期にどうしても過剰摂取になりがちな水分を秋のうちに外に出しましょうねということになります。
 
 
水分が溜まった状態で冬になると、冷えが奥まで入りやすくなってしまいます。
 
身体が冷えるだけではなく、心も沈みがちになってしまいます。
 
気分転換も含めて、鼻呼吸で出来る運動を行っていただけたら嬉しです☆
 
 
では、今日も元気でお過ごしください(^^)

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石川はりきゅう整骨院のご案内

住      所:
〒983-0833 宮城県仙台市宮城野区東仙台2丁目16-16
アクセス:
東北本線 仙台駅から一つ目 東仙台駅から徒歩1分
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022-781-7576
受付時間:
9:00~19:00
定休日:
日曜日・祝日の午後

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