仙台市にある当院は自己治癒力を上げる整体で、体の不調を根本改善していきます

石川はりきゅう整骨院


健康になるワーク『意識:引き寄せの法則を活用して健康に向く方法』

身体は食べ物で作られますが、

同じ食べ物を食べたとしても、

病気になる人とならない人がいますhappy01despair




病気は生活習慣で作られると考えられますね。

生活習慣は考え方(無意識)で作られます。

 
 
 
こんにちは、石川ですhappy01
 
 
今日は健康になるワークをシェアさせて頂きますね。


(↓↓↓youtubeで聞きたい方はクリックしてください)
 
 
あなたは催眠と言うものをご存知ですか?
 
 
 
僕が初めて見たのは、
小学生の時のテレビだったと思いますhouse
 
 
 
 
 
「このレモンはお菓子で甘いですよー」
 
って、催眠にかけられている人が、
 
酸っぱいレモンを食べても、
 
「甘い甘い」って言って食べいてcoldsweats02
 
「はい、催眠解けます」パンッ!ってされると、
 
「酸っぱ!!めっちゃ酸っぱ!何これ」coldsweats01
 
と我に返る。
 
 
 
 
見ているこっちも楽しかったです。
 
 
 
 
 
催眠からも分かりますが、
 
人間の意識って言うのはものすごい力があるんですねshine
 
 
 
 
 
「手が火傷している」って強烈に意識すると、
 
その部分が火傷したように膨れてくるんですbearing
 
 
 
 
 
「Aさんのこと好き」って催眠状態になると、
 
Aさんのことが本当に好きになってくるんですlovely
 
 
 
 
 
意識の力ってすごいですよね!!!
 
 
 
 
 
でも、たいていは意識しても
 
すぐにそうなるわけじゃないですよねconfident

だから安心なところもありますがclover
 
 
 
 
それは顕在意識と潜在意識があるから!
 
顕在意識:表面意識
 
潜在意識:無意識
 
 
 
 
無意識の領域である潜在意識が
 
本当に思いこまない限り、
 
意識した状態になることは少ないですfuji
 
 
 
 
 
どうすれば潜在意識に思ったことが送り込めるか。
 
そして、無意識に思い込むようになるか。
 
 
 
 
それは、顕在意識で(意識的に)、
 
繰り返すんです。
 
 
 
 
 
たとえば、走り高跳びの選手がトラックで
 
手を叩いて盛り上げることを
 
お客さんにお願いしたりしますよねrun
 
 
 
 
あれは、「自分は出来る」
 
「自分は飛べる」「自分は飛べる」「自分は飛べる」
 
っていうイメージを繰り返すことで、
 
自分の本当の力を引き出そうとするからなんですねfuji
 
 
 
 
 
そのように、繰り返し繰り返し
 
意識で繰り返し、感情でも繰り返していくと、
 
思っていることが無意識の潜在意識に入って行きます。
 
 
 
 
さて、僕らは一日に5万回も6万回
 
考え事をしていると言われています。
 
 
 
 
 
その大半をどのように考えているでしょうかsign02
 
 
 
 
 
病気の人だったら、
 
「私は病気だ」despair
 
「早く治りたいけど、治りにくいよ」despair
 
「私の病気は治らないんだ」despair
 
「みんなは健康でいいなぁ…私は病気なのに」despair
 
 
 
 
 
こういう風に考えていたら、
 
繰り返し無意識に送っている考えは
 
どのようなモノでしょう。
 
 
 
 
 
私は病気だsad
 
 
 
猫背01s.jpg
 
 
本人がその状態を望んでいなくても、
 
知らず知らずに、「私は病気だ」という刷り込み
 
一生懸命していることになりますsign01
 
 
 
 
 
 
あなたが成りたいのは
 
病気の自分ですか?
 
 
 
 
 
 
きっと違うと思います。
 
 
 
 
健康なあなた
 
笑顔で幸せなあなた
 
健やかに呼吸をして動いているあなた
 
 
 
 
だと思います。
 
 
笑顔女性02s.jpg
 
 
ということで、今日はワークをやっていただきます。
 
 
 
 
 
それでは、新しい紙、またはノートを用意してください。
 
左上に『自分の健康的なところ』と書いてください。
 
ノート01s.jpg
 
 
 
これから5分間の時間をとって、
 
あなたが気づく『自分の健康的なところ』
 
全て書き出してみて下さいpencil
 
 
 
健康的なところのイメージが難しい人は、
 
動いていてくれるところ、働いていてくれるところ
 
でも構いません。
 
 
 
 
 
 
たとえば、
 
  • 目が見える
  • 話すことが出来る
  • 足が動く
  • 笑顔になれる
  • 人と話が出来る
  • 心が自由だ
  • 指が動く
  • 呼吸が出来る
  • 考えることが出来る
  • 肺が働いている
 
 
 
など、何でも良いです。
 
 
 
 
それでは5分間、始めてください。
 
 
 
☆☆☆5分間☆☆☆

それでは5分間時間をとって、

実際に書き出してみて下さいね。


5分間経ったら、読み進めてみて下さい


☆☆☆☆☆☆☆☆☆
 
 
 
 
いかがでしたでしょうかsign02
 
 
 
 
 
『自分の健康的なところ』を考えているときは、
 
自分の病気についてや不健康なところの考えは
 
ほとんどなかったと思います。
 
 
 
 
 
ということは、
 
それだけ意識が『健康』を繰り返したということ。
 
あなたが今向いた方向は『健康』の方向です。
 
 
 
 
 
もしあなたが病気で落ち込んでいるとしたら、
 
病気のことを考えたら、ますます落ち込みますよねdespair
 
 
 
 
 
心は自由、考えは自由なので、
 
身体が病気でも、心は上を向いた方が幸せかなって思います。
 
だから、自分の『健康的な部分』に気づいてくださいねhappy01
 
 
 

もし、あなたが難病や慢性的な病気で悩んでいましたら、
 
このワークは毎日やることをお勧めします。
 
 
 
あなたが今よりも
 
健康で幸せになっていただけたら嬉しいですshine
 
 
 
 
 
今日は『健康になるワーク』というお話をさせて頂きました。
 
 
 
今日もあなたの健康と幸せをお祈りいたしております。
 
ありがとうございましたshineshineshine

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