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石川はりきゅう整骨院


風邪の時に塩水(ちょっと温かめ)を飲んでみました

久しぶりに熱を出してしまいました。
39度近い熱が出て、
体調も立ってるのが大変という状態です。


いつもはただ早く寝て過ごしますが、
たいていは3~5日ほどその状態が続きます。
今までは!


今回はちょっと違いました。



風邪の時に熱を上げるのは
ウイルスをやっつけてくれるリンパ球が働きやすくなるためです。
だから、解熱剤などを飲むのはご法度。

どうしても熱が気になるときは、
首元や脇を冷やすようにします。
でも、リンパ球の働きが必要だから熱が上がるだけ。



そして、血液は濃いと身体に支障をきたします。
手術でも輸血するよりも生理食塩水でやった方が予後が良い
というデータがあるくらい(海外です)

熱が上がると汗が出るので血液が濃くなります。
ですので水分は必要です。
ただ、今までの経験上、ただ水を摂っても体調が変化しませんでした。
そう、風邪やだるさが早く治まるということはなかったです。

今回、私、考えてみました。
生理食塩水と同じ濃度だと、水分が吸収されやすいので、
塩水を飲んでみてはどうかと!



これが的中です(^^)
夜、コップに本当に少量(ちょっとつまんだくらい)の塩を入れて、
そこに白湯を入れて、飲みました。
味は感じないくらいです。

朝起きたら、熱は少しありましたが、
体調はほとんど回復しました。



人の体は食べ物と水分でできています。
そして生活や骨格のバランスで成り立っています。

どれもが大切ですね。
風邪や痛みと言った身体のサインは
私たちにとっていらないものではなく
いろいろなことを気づかせてくれるものなんですね。



ちなみに、私の風邪の原因の一つは、
運動しなさすぎの低体温という部分があります。
気をつけます(-_-;)



あなた様の参考になればと思います。
今日もニコニコ笑顔でお過ごしくださいね!!

石川

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