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石川はりきゅう整骨院


首の痛み・頭痛と体幹・骨盤調整

首が痛い方でもなぜ全身が大切?

 
 
首が痛い人、特にムチウチ(むちうち)のような人では
首に触れてほしくない方がいます。
 
また、首が痛い人でも、もともとの原因が首ではない人もいます。
 
 
首の筋肉が緊張していると、
 
首が痛い
めまいがする
頭痛がする
手に力が入りにくい
バランスがとりにくい
 
などなど、様々な症状が現れやすくなります。
 
 
もちろん、他の原因があっても起きる症状もありますね。
 
 
もし首の筋肉が緊張してそれぞれの症状が出ていたとしたら・・・
 
 
どうして首の筋肉が緊張するんだろう?
 
 
って考えてみるんです。
 
 
首は頭をまっすぐにしようと支える部分。
 
もし、体幹から頭までまっすぐであって軸がしっかりしていたら
首はそれほど緊張しなくても頭を支えることができます。
 
でも、体幹がグラグラしていたら、
体幹のグラグラ感(アンバランスさ)を頭に伝えると、
頭までグラグラして大変なので、
首はぐらつかせないように緊張するんです。
 
それが首の痛みの原因になったりします。
 
 
この場合、首だけを調整してもダメなことがわかります。
 
体幹・骨盤・足のあり方・・・
 
そのどれもがとっても大切なんです。
 
 
首が痛い、肩が痛い、頭が痛い・・・
 
原因が首や頭だけじゃなく、
体幹や骨盤・・・足首にあるかもしれません。
 
 
いつまでも元気で軽やかにお過ごしになるために、
お身体と心のメンテナンスを忘れずに!!
 
 
仙台で整体の石川はりきゅう整骨院
 

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